身為職業婦女aka家庭煮婦的我，時常為了家裡蔬菜量不夠的問題而苦惱。畢竟下班後的採買時間十分緊迫，下班一晚賣場裡的蔬菜就所剩無幾，若以「天天五蔬果」為目標，那是大大地嚴重不足啊!尤其小孩子又挑食的話……那真的很傷腦筋啊
幸好，在這迅速方便的世代裡，想要補充一天所需目標很簡單。
在日本十分暢銷銷破千萬，金川株式會社生產、worthydays獨家代理進口的「野菜大丈夫EX 乳酸菌蔬菜錠」就有高達27種蔬菜營養，並含有美人整腸養顏秘密-足量的K-1乳酸菌，還添加了葉酸平衡身心。看來野菜大丈夫很懂現在人忙碌又想健康漂亮的心情啊!而且大人小孩都可以吃，滿足一家大小的蔬菜均衡目標喔!
野菜大丈夫EX
「野菜大丈夫EX－
依照我們的情況假日絕對是最缺乏蔬果的時候。因為放假只想要輕鬆生活，還可以出門的時候都是外食，現在待在家常常會有像水餃、湯麵、炒飯等這種輕鬆易處理的料理出現，相對的蔬菜攝取量就會比較少。有時候自己看著覺得太不健康都沒蔬菜才趕緊加碼炒個一兩道。
野菜大丈夫EX－
一包裡面就含有27種的蔬菜精華，選取哪些蔬菜都讓你一目瞭然看得清清楚楚喔。真的比我吃進去的還多欸!
每包都擁有200億個乳酸菌，可以幫助肚子不卡卡!，K-1 乳酸菌養成好體質同時保養肌膚，你不用吃到2公升的優格也可以擁有足夠的乳酸菌喔!
添加葉酸是讓我滿訝異的地方，不過想想也是，現在人生活緊湊壓力大，容易疲勞發怒加健忘，適時補充葉酸可以平衡身心，對於情緒、身體都有很好的幫助喔!
一盒裡面有30包，一天一包就可以補充所需蔬果營養喔
隨身攜帶小包裝十分方便，出門抓一把丟進包包裡，要吃的時候就不會忘記了
野菜大丈夫EX 食用方式
野菜大丈夫EX全家大小都能吃，一包裡面共有10顆，大人就正常一天一包
小孩依照建議用量：
- 六歲以下減半服用，每日半包5顆即可。
- 七歲以上可正常服用，每日一包10顆。
野菜大丈夫EX主要成份是天然蔬菜及植物性乳酸菌，不只素食者可以食用，小孩也可以吃喔！
影響小孩食用量在於葉酸的含量，野菜大丈夫EX每包含有120微克，國健署建議幼兒期 1-6 歲每日葉酸需要為 120～200 微克。
葉酸攝取可以由日常飲食攝取、保健品輔助，所以建議六歲以下小朋友減半食用，不太會吞的話建議用咬的就好。
七歲以上學齡兒童、成人、長輩則建議每天一包，尤其是家中有長輩的話，牙口不好也會比較不願意吃菜，用野菜大丈夫補充也很好！
孕乳期則是可以增加至每天兩包，都要喝足量的水效果才會更好喔！
野菜大丈夫EX 評價
我都早上的時候直接補充一包，十顆小小顆其實滿好吞嚥的，記得吃完要多喝水，效果會更好喔。
其實保養除了外擦，內服也很重要，吃進去的東西最後都會呈現在身體肌膚上
不論是想要美肌還是健康身體，攝取足夠的蔬菜營養都是很重要的關鍵喔!
現在只要小小一包野菜大丈夫，就不用煩惱菜菜不夠囉
兒子則是看到我吃也偷來吃，沒想到他還滿習慣的
因為這個挑食鬼只要不好吃的東西就會吐出來，完全不給面子
沒想到他竟然會一顆接一顆欸，嚇死我了!
女兒是個標準卡卡一族，小小年紀就很不順暢，所以我們常常要絞盡腦汁逼她吃蔬果
幸好現在丟五顆給她她就自己吃光光了，完全不用煩惱這個她不愛那個她不要
對父母來說真的是好消息超輕鬆啊!
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WorthyDays質日生台灣獨家代理，日本原廠同步發售，完全不用擔心來源喔
對我來說每天補充一包的好處是精神上舒爽平穩許多，氣色看起來也不錯
小孩願意補充野菜大丈夫讓我不用再煩惱挑食營養不均如何是好，充足的乳酸菌也讓她比較順暢不肚疼囉!!
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