我呢，是超級討厭喝牛奶的小孩
還記得國小有一次嘗試喝牛奶，為了展現決心一鼓作氣咕嚕咕嚕喝光
結果不到一半反胃，就衝去廁所吐個精光，從此以後對牛奶敬謝不敏，我可不想再大吐一次
以前會覺得沒喝牛奶沒甚麼，反正年輕嘛
但過了25歲之後，開始會擔心身體缺鈣骨本不夠
如果年紀輕輕就鈣流失我還怎麼環遊世界出去玩啊!!
平常我就會吃保養品來補充平常飲食所欠缺的補給品，現在則開始加入新的生力軍-U!be Good優必固 六代鈣
U!be Good優必固 六代鈣
跟一般鈣片不一樣，優必固添加了StimiCal紐骨鈣
萃取自紐西蘭天然放牧的草飼牛牛骨，因為天然，所以是很好鈣質來源
以前我們總以為吃了鈣片就可以補鈣，但其實完整的營養從來就不只是單方面補充即可
所以他們從天然萃取的牛骨裏頭又再提煉出膠原蛋白及多種礦物質
鈣留住骨本的同時也讓身體可以自行激發，維持身體強健
U!be Good優必固 六代鈣將熟悉的鈣片換成易攜帶的隨身包
細脆的顆粒口感帶點優格的乳香味，可以和多種食材飲料搭配
食用的時候都不會有自己在吃營養品的感覺
最方便的食用方式當然是直接整包倒入嘴裡啦
顆粒的口感酥脆，有點像是在吃餅乾一樣
因為帶有優格的乳香，所以不會覺得無趣
像我平常到處跑，身上除了化妝包，另外一個小袋子就是營養補給品
大家體恤現代人忙碌，這種輕巧便利的隨身包真的非常方便
抓一把丟進包包哩，想吃就撕開倒嘴巴，簡單又不麻煩
有時候如果單吃吃膩了，還可以搭配不同的食材一起享用
因為不喜歡牛奶，所以我都會買優酪乳，加上他們口味相近
我通常早上一杯優酪乳的同時也會把優必固撒進去
為了增加口感的豐富度我也會灑一點進去喔
細細脆脆的顆粒很像刨冰店會有的那種巧克力脆片
雖然他是優格口味的 XD
冬天太冷了我無法吃冰
不過撒在冰淇淋上也別有一番滋味喔
每天補充鈣質其實是防患重於未然
我真的很怕自己以後老了才開始埋怨年輕不好好照顧自己
現在開始，讓自己更有活力去面對生活的忙碌
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