大家有沒有覺得疑惑,如果要享受美食,不是更應該遠離澱粉嗎?
如果有瞬間浮上這樣的念頭,那就跟之前的我一樣,一直覺得澱粉不好,只會讓我們更大隻
其實最近有越來越多的研究顯示,澱粉不但不會妨礙瘦身,適時的攝取還可以發揮控制體重的助力唷
澱粉是好,但也要選對澱粉才有用
大家都知道吃香蕉可以減肥,但香蕉的糖分也不低啊,為什麼可以減重??
秘密就在青黃不熟的香蕉裡含有我們必須要攝取的好澱粉-抗性澱粉
抗性澱粉因為分子連結的不同,無法被消化吸收,只好讓脂肪排上首位先行燃燒
因此,抗性澱粉和纖維相似,可以提供飽足感
雖然知道香蕉是好,但要我每天一根香蕉也真的很懶
懶惰是發現新產品的動力(這樣好嗎?)
纖時房青香蕉抗性澱粉
不只可以讓我們輕鬆攝取抗性澱粉,幫助我們把脂肪燃燒光光
他們還很貼心地加入12種乳酸菌,讓身體可以永保暢通
便於攜帶的隨手包設計,體積小不佔空間
我通常都是拿了幾包就塞進包包裡,這樣如果臨時有大餐也不會驚慌
食用方式也很簡單,午晚餐前使用,或是大餐前使用,每日不超過四包
可直接口服食用或是搭配冷飲開水
每日搭配1000 C.C.白開水飲用更加
纖時房青香蕉抗性澱粉的粉末非常細緻
用鼻子可以聞到淡淡的香味,很像是香蕉的味道
直接食用的味道帶點甜,沒有味道的話會很像吃藥粉,幸好它不是 🙂
粉末非常細緻所以不用怕難以下嚥嚥,沒有配水也無所謂
平常如果不喜歡喝白開水的人,可以把纖時房青香蕉抗性澱粉直接倒入享用喔
因為他本身有味道,所以喝水就變得非常歡樂
而且想想邊喝水還有控制身材的作用,就一點都不覺得麻煩了
(也不過就撕開包裝倒進去麻煩啥啦XD)
平常吃飯前、跟朋友聚會飯前都會先吃一包青香蕉抗性澱粉
因為我的聚會真的非常多,所以都要靠這些小法寶幫我維持身材
而且不像一般訴求整腸健胃的保健食品,通常都會讓人狂跑廁所
它完全不會讓你有腹瀉拉肚子的症狀喔
最開心的是這幾天的吃吃喝喝都沒讓我增加到一點體重
這真的讓我太滿足啦。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。
如果像是短期內有許多聚餐,像是最近要過年了,每天的聚會一定非常多
如果怕克制食量吃太少或只吃一點點會怕掃興的人
就可以在飯前加入一包纖時房青香蕉抗性澱粉,幫助控制體重
讓吸收進去的脂肪可以先被拿出去燃燒
這樣吃飯的時候壓力才不會太大,又可以盡情享受美食呀!!
現在這裡可以買得到
今天打完休息囉!
喜歡我的文章或是有問題的,都可以留言跟我說喔