《Zoey愛漂亮》 身體保養

【美體】BodyGym多功能美體塑身棒●9分鐘核心訓練,居家運動隨時做,輕鬆維持好身材●

2018-05-11
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只有懶女人,沒有醜女人

雖然這句話如此真實,但我還是每天都賴在沙發上當馬鈴薯啊

先別罵我,我是有苦衷的啊!

當了媽媽後,一有閒暇時間真的就是躺在放空,好好享受一下難得的悠閒阿

不過,這次的BodyGym多功能美體塑身棒,應該可以救救我產後走樣的身材吧 (苦笑)

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BodyGym多功能美體塑身棒體積十分小巧,僅只有1公斤重量

不占空間,隨身攜帶也很方便

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組裝十分簡易

絕對是傻瓜也能輕鬆完成的健身器材

卡損卡進去即可

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解開也很簡單

按下PRESS抽出就好了

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彈力繩的部份就是細的部份壓入就會自然卡住了

完全不需要出動工具,女生自己來就可以👍

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附上動作示範貼紙

只要貼在棒子上,就算沒有教練也可以輕鬆完成核心訓練

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如果真的不會,他們也有附上教學光碟

可以邊看邊跟著做喔

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有附上隨身帶,出門在外攜帶方便

即使出差、旅遊,放進行李箱也不占空間不嫌重

以前覺得運動當然要完整,但是現在只能抽出零碎時間來運動

踩腳踏車、走踏步機,身體還沒熱就要開始忙了,總覺得不踏實

BodyGym多功能美體塑身棒一個動作一分鐘,9分鐘完成一個循環

同時訓練到手臂、腹部、大腿及臀部的肌肉

隨時隨地都可以運動一下,讓自己身體緊實,感覺真的挺好的

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看表情就知道這隻塑身棒帶給我多大的苦難

看似簡單的動作,但每次做完都一定會流汗而且肌肉痠痛

所以千萬不要小看這組BodyGym多功能美體塑身棒喔

希望夏天來臨時,我可以恢復產前的身材體重啊!!

大家加油!!!

BodyGym 多功能美體塑身棒:https://goo.gl/x47gnM

這次分享到這~大家可以來FB找我聊天喔◕‿◕

///本篇與BodyGym合作///

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