我其實就是一個吃貨，假日大吃大喝是我的興趣，奉行法則就是無肉不歡
BUT，人生最重要的就是這個BUT!(引用自九把刀)
我雖然是個吃貨但我其實沒有吃貨的條件
所以，我都要很努力地尋求各種方法讓自己的吃貨人生不要走樣
(我好不容易才從可以穿回正常尺碼，不要再讓我回去啦啦啦啦啦)
為了讓自己保持健康的體態，首要注重的就是正常的排便及良好的代謝
這是接觸到的產品「我的健康日記-六效乳酸菌速纖配方」可是下足苦心製作黃金組合
讓我們一次擁有「順暢力+代謝力」，輕鬆順暢有成，輕纖養成喔！
●黃金組合:六效乳酸菌的專利好菌+不敗茶花素材+當紅綠茶萃取兒茶素
結合六大優勢菌種、日本木寡糖以及美國13項專利BC30菌株
促進排便順暢，有效改善細菌叢生態，維持消化道機能健康
●完整複方:Fibersol-2專利膳食纖維+奇異果酵素+18種複合胺基酸
兒茶素及胺基酸都是現在當紅廣告商品的主要成分
Fibersol-2專利膳食纖維–主打順暢茶飲料重點原料
奇異果酵素–體內環保好夥伴
大家知道其實肚子裡的腸道也是有好菌&壞菌，為了生存他們會彼此競爭地盤
如果時常排便不順，累積太多廢物壞菌就會更加猖狂
補充好菌才可以改善腸道細菌叢生態，也才有助維持身體健康
廢物清光光後身體代謝循環才會好，這時候當然要趁勝追擊，讓身體動起來才能擺脫不必要的廢物
所以他們這次還特別添加促進代謝素材以及搭配完整複方，讓我們可以更輕鬆往鄭多燕之路邁進喔
六效乳酸菌建議用量是每天兩包、每次一包
我通常是選在早午餐前配250CC的開水食用
而且完全不需要攪拌喔，一碰到水就直接化開
不會有凝固結塊的問題，真的非常方便
因為它帶有水果的酸甜香味，其實我不太喜歡混雜別的飲料
但熱愛嘗試的可以試試看如果加在飲料裡，會不會有不一樣的風味喔
因為他是顆粒狀的，如果偶爾偷懶不想去裝水，它也可以直接食用喔
酸酸甜甜的好像糖果一樣，我覺得比搭配開水更吸引我 哈哈哈哈
連續喝了幾天，我覺得嗯嗯比較柔軟較容易排出，不會一顆一顆都堵住的感覺
而且因為多是早上飲用，所以排便時間也變得比較固定
相信再過不久就可以讓身體養成習慣，乖乖地跟馬桶培養好關係了
當然大家還是要多吃蔬果、多喝水補充膳食纖維
不過如果真的無法或有困難的外食族，適時搭配保健食品
幫助排便順暢，促進新陳代謝提升，這點小事還是要做一下喔
另外，六效乳酸菌也有其他系列可以選擇喔
1.經典原味–適合主要需要排便順暢、維持腸道健康的族群
結合六大優勢菌種、日本木寡醣,和美國14項專利BC30菌株,能使排便順暢,有效改善細
菌叢生態,維持消化道機能;而晶球包埋技術能保護好菌維持活性,每包熱量僅含18.4大卡,讓您輕鬆順暢。
2.高鈣—適合需要補充鈣質與希望排便順暢的族群
除了六大優勢菌種與美國專利BC30菌株,再添加易吸收的德國檸檬酸鈣
每包含250mg鈣質,不僅有益體內環保、使排便順暢,還能幫助牙齒骨骼正常發育。
以上內容為免費與無償體驗我的健康日記六效乳酸菌速纖配方產品之試用心得，心得內容為親自試用之體驗感想。
六校乳酸菌
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